Hogy miben lehetek a segítségedre?
Stress Management (Stressz kezelés)
●Olyan technikákat tudok neked átadni amivel te is megtanulod irányítani, csökkenteni, akár feloszlatni a stresszt az életedben.
● Segíthetek feltárni a belső blokkjaidat, megtalálni a probléma kiinduló pontját.
●Segíthetek a blokkjaid, sérelmeid feldolgozásában, továbblépésében.
Coachként:
●Segíthetek abban, hogy pozitívabb és reálisabb képet alkoss önmagadról, és elfogadd az erősségeidet és gyengeségeidet.
●Segíthetek a gyengeségeidet, normalizálni vagy az erősségeiddé átformálni.
●Támogatást nyújthatok a céljaid kitűzésében és azok elérésében.
●Segítséget adhatok arra, hogyan fejezd ki az érzéseidet, gondolataidat és szükségleteidet hatékonyan a párkapcsolatodban.
●Hogy hogyan építsd fel az érzelmi kötődést, és hogyan mutasd ki az érzelmeidet.
●Hogy közösen kitűzzetek célokat a kapcsolatotokban, és terveket hozzatok a közös jövőtökkel kapcsolatban.
●Hogy újra harmónia, és érdeklődés, tűz legyen köztetek a partnereddel a szexualitásban is.
●Hogy hogyan érezheted jól magadat szingliként.
/kapcsolat/
Szeretnék időpontot egyeztetni
Szeretettel várlak!
Volford Emese-Coach, Stress Management